ben o rumpa

kort dag på jobbet, morgondagen blir lika så, jag slutar två o till kvällen lutar de åt lite träning igen, men i morgon blir det nog bara kondition. i dag körde vi ben o rumpa, dock inte lika hårt som i går då de var mage -, idag har jag jordens träningsvärk i magen min vill jag lova o värre lär de väl bli i morgon, men de e ändå rätt skönt måste jag säga :)

BOOM - TUUUT- HAHAHA - ajajaj! - oj ;)

på lördag lutar de åt mellofinal i hemmet o sedan lite dans på de, jag e faktiskt lite sugen :)

nu väntar sängen!
puss o natti!